La Fortis Arezzo riparte: primo giorno di lavoro al "Lorentini"

La Fortis Arezzo riparte dal "Lorentini": il via alla preparazione precampionato

Il 17 agosto è stato il giorno della ripartenza per la Fortis Arezzo. Presso l'impianto sportivo "Lorentini" di Pescaiola, la squadra si è ritrovata agli ordini di mister Alessandro Poponcini per la prima doppia seduta di allenamento, segnando l'inizio ufficiale della preparazione in vista del prossimo campionato.

I giocatori si sono presentati in campo con una buona condizione fisica generale, un segnale positivo che testimonia l'impegno individuale mantenuto durante le vacanze estive. Nonostante ciò, il lavoro da fare è ancora tanto per raggiungere la forma ottimale necessaria ad affrontare gli impegni ufficiali.

Il programma di Mister Poponcini: carico di lavoro graduale

Il tecnico amaranto ha impostato la prima parte della preparazione con un approccio graduale e bilanciato. La seduta mattutina è stata dedicata a lavori di aerobica e a esercizi a secco, combinati con la palla per un approccio più dinamico. Non sono mancati i primi test di forza, distribuiti in modo omogeneo per non forzare la mano sui muscoli ancora in rodaggio.

Nel pomeriggio, l'attenzione si è spostata maggiormente sulla tecnica e sulla tattica. Con esercitazioni sul possesso palla, situazioni di uno contro uno e l'attuazione dei primi schemi di gioco, il mister ha voluto favorire l'intesa del gruppo e l'inserimento dei nuovi arrivati.

Il lavoro proseguirà con sedute pomeridiane durante la settimana, culminando sabato con la prima amichevole stagionale. L'incontro, che si giocherà sempre al "Lorentini" contro l'Arezzo FA, sarà il primo banco di prova per il gruppo e offrirà al tecnico le prime indicazioni preziose sul lavoro svolto. Le risposte del campo saranno fondamentali per programmare i carichi di lavoro futuri e per affinare la preparazione in vista dell'inizio del campionato.